鍼・灸・按摩マッサージ指圧　蒲田のむすび

ルート治療による「寝違え」の施術！！

ルート治療による「寝違え」の施術！！
 
「寝違え」多くの方がこの病に苦しめられたことがあるのではないでしょうか？
朝起きたら、首が痛い！！首が回らない！！！
その日一日は、横を見るのも身体ごと動かして見る。間違えて、首だけ横を向こうものなら激痛が走る！！！
寝違えを誘発する要因としては、睡眠中に体が冷えて血行が悪くなること、前日の過度なスポーツや長時間のパソコン使用などによる筋肉の疲労などが挙げられます。
 
先日も治療院に「寝違えて首が回らない」との連絡がありました。
70代男性、仕事でパソコン作業をしている。趣味でゴルフも行く。今は寒い時期！
寝違いの条件は満たしているように見えます。
この寝違い、一か月前に発症し知り合いにマッサージしてもらってはいましたが良くならずに当院への連絡となりました。
 
首を触ると、筋肉が固くなっていて触るだけで痛いのがわかります。
まず、首の一番痛いところを見つけて優しくなでるようなマッサージを行いました。「これから施術するからね。」と身体にあいさつするようにです。
 
そこから「ルート治療」鍼の出番です。
一番固いコリを中心に首から肩、背中にかけてコリを埋めるように鍼を打って行きました。
 
鍼の後は、運動法です。
無理なく等尺性運動を行い、さらに筋緊張を緩めていきました。
 
一回の施術で、ご本人の自覚症状はかなり軽減し喜んでいただきました。
週一回二回の治療で、ほぼ元の生活にもどりました。
 
「寝違え」の予防には、パソコンや運動で首を酷使し行った日には、ゆっくりお風呂に首まで使って、寝る前には首のストレッチをお勧めします。
悲しいことに、もし「寝違えた場合」は、すぐに治療院まで連絡ください。
早ければ早い方が治療効果もすぐに出ます。
 
皆さんの健康が守られますように(^^♪
 
院長　土屋英俊